
נשירת שיער ברפואה הסינית – הטיפול מתחיל בחיזוק השורשים מבפנים
נשירת שיער היא תופעה שמטרידה גברים ונשים כאחד. יש לה סיבות רבות – גנטיקה, שינויים הורמונליים, תזונה לקויה, מתח ועוד.
אך ברפואה הסינית, נשירת שיער היא לא רק בעיה אסתטית, אלא סימן לחוסר איזון פנימי.
איך כדאי לטפל בבעיית נשירת השיער מהשורש?
ברפואה הסינית, השיער לא רק משקף את מצב הדם והג'ינג Jing (תמציות החיים העמוקות שלנו), אלא גם את מצב הרוח, השקט הפנימי והלב.
לא אחת אני פוגשת מטופלות שמספרות ש"מאז הגירושין", "מאז הלידה הראשונה", או "מאז הצבא" – השיער פשוט לא אותו דבר.
נשירת שיער נוגעת בביטחון העצמי, בדימוי הגוף ובתחושת החיוניות. רבים מהפונים לטיפול מספרים שחדלו להסתכל במראה, להצטלם, או ללכת לים.
במקרים רבים, ההשפעה הרגשית היא הסיבה המרכזית לפנייה לטיפול.
רגשות שלא מקבלים מקום – כעסים עצורים, צער שלא בכה, פחד שלא נשם – יוצרים סטגנציה, תקיעות בזרימת האנרגיה.
כאשר אין זרימה – גם השיער לא מוזן כמו שצריך. הקרקפת מתייבשת, השיער נושר וברוב המקרים אין צמיחה מחודשת.
הטיפול הנדרש משולב – גם בגוף, גם ברגש. לפעמים הטיפול הראשון הוא פשוט לשחרר בכי. שם מתחילה הצמיחה האמיתית.
מחזור הצמיחה של השיער
שיער גדל בקצב ממוצע של 1 ס"מ בחודש, אך לכל אדם יש פוטנציאל שונה. מחזור צמיחת השיער נע בין שנתיים לשש שנים. נשירה טבעית היא עד 100 שיערות ביום, אך אם נשירת השיער היא מוגברת או שהשיער הפסיק לצמוח, זהו סימן לחוסר איזון שיש לטפל בו.
הבדלים בין נשים לגברים באשר להדלדלות השיער
גברים נוטים לאבד שיער במפרצים ובכתר – דפוס התקרחות קלאסי. נשים סובלות לרוב מנשירה מפוזרת בכל הקרקפת, עד שהן מרגישות ש"רואים את הקרקפת". אצל נשים, כמעט תמיד קיים מרכיב הורמונלי – בגיל ההתבגרות, לאחר לידה או בגיל המעבר. בעוד גברים מושפעים רבות מהגנטיקה, לנשים תזונה, סטרס וחוסר דם הם גורמים מרכזיים.
סוגי נשירת שיער לפי הרפואה הסינית
1. נשירה כתוצאה מחולשת דם – שיער יבש ודליל, עייפות, סחרחורות וחיוורון. הטיפול יתמקד בחיזוק הדם באמצעות דיקור וצמחי מרפא.
2. נשירה עקב חום עודף בכבד – נפוצה אצל אנשים עם מתח רב, עצבנות, ותזונה עתירת מאכלים חריפים או שומניים. התוצאה היא שיער שנושר במהירות, לעיתים בליווי קרקפת מגורה ואדמומית.
3. נשירה כתוצאה מחולשת כליות – שיער דליל, נטייה לכאבי גב תחתון, עייפות ואף חרדות. כאן נדרש חיזוק הכליות כדי לשפר את איכות השיער.
4. אלופציה – נשירה קיצונית בעקבות טראומה נפשית, סטרס, או מחלות כמו מחלת הנשיקה וקורונה חמורה. הטיפול יתמקד באיזון רגשי וחיזוק מערכות הגוף. במקרים חמורים של אלופציה טוטאליס (כל הגוף), נשלב גם טיפול רגשי.
מה הן הטעויות הנפוצות שמחמירות את הנשירה?
1. שימוש בשמפו אגרסיבי.
2. חפיפות מרובות או עם מים קרים מדי.
3. פן, החלקות וראסטות שמושכות את הקרקפת.
4. חבישת כובעים, קסדות או מטפחות סינתטיות.
5. תזונה קרה, מעובדת, חסרת חלבון.
6. שתייה מוגזמת של מים קרים – מחלישה את מערכת העיכול ומכך הדם נחלש.
דרכי טיפול ברפואה הסינית
ברפואה הסינית, הטיפול בנשירת שיער מתבצע בגישה הוליסטית שמחברת בין גוף ונפש. השיטות העיקריות כוללות: דיקור, צמחי מרפא, תזונה מותאמת אישית, עיסוי קרקפת, מוקסה, תרסיסים טבעיים, פורמולות לשימוש פנימי וחיצוני – כל אלו משתלבים ליצירת תהליך מעמיק ושיטתי של חיזוק הגוף והחזרת החיוניות לקרקפת ולשיער.
דיקור סיני אסתטי מציע גישה טבעית ואפקטיבית לטיפול בנשירה, שיפור צמיחת השיער וחיזוק זקיקי השיער, ללא תרופות וללא חומרים כימיים.
איך דיקור סיני מסייע בטיפול בנשירת שיער?
דיקור סיני מבוסס על עקרונות הרפואה הסינית, שמטרתה לאזן את זרימת האנרגיה (Qi) והדם בגוף. טיפול בנשירת שיער מתמקד במספר מנגנונים מרכזיים:
✔ שיפור זרימת הדם לקרקפת – הדיקור מגביר את אספקת החמצן וחומרי ההזנה לזקיקי השיער, מחזק אותם ומעודד צמיחה חדשה.
✔ איזון הורמונלי – בעיות כמו שחלות פוליציסטיות, תת-פעילות של בלוטת התריס או חוסר איזון בטסטוסטרון יכולות לגרום לנשירת שיער. הדיקור מסייע באיזון המערכת ההורמונלית ומפחית נשירה הנגרמת מגורמים אלו.
✔ הפחתת סטרס וחרדה – מתח נפשי הוא גורם עיקרי לנשירת שיער. דיקור מרגיע את מערכת העצבים, מפחית מתח ולחץ וכך מונע את ההשפעה השלילית שלהם על הקרקפת.
✔ חיזוק הכליות והכבד – ברפואה הסינית, בריאות השיער קשורה לאנרגיית הכליות ולתפקוד הכבד. חיזוק איברים אלו באמצעות דיקור וצמחי מרפא מסייע להפחתת נשירה ולצמיחת שיער מחודשת.
✔ שיקום הקרקפת – במקרים של קשקשים, עור יבש או עודף שומניות, הדיקור מסייע באיזון הקרקפת ומונע דלקות שפוגעות בזקיקי השיער.
-
אבחון סוג ואופי נשירת השיער על פי הרפואה הסינית
לשון – מבנה, צבע, חיפוי.
דופק – מהירות, עומק, עוצמה.
צבע שיער, צפיפות, ברק, שומניות הקרקפת.
מיקום הנשירה – מפרצים, כתר, פיזור כללי, קו שיער נסוג.
תשאול היסטוריה רפואית.
שלבי הטיפול בנשירת שיער בכל מפגש טיפולי
1. תשאול ובדיקת דופק ולשון.
2. עיסוי עמוק לקרקפת, צוואר ושכמות.
3. שימוש בכלי להמרצת והנעת זרימת הדם בקרקרפת כדוגמת דרמה רולר, מזו רולר או גוואשה.
4. מריחת פורמולת צמחים מותאמת להצמחה והזנה של שורשי השיער.
5. הנעה ועיסוי שרירי זוקפי הגב עם כוסות רוח.
6. דיקור גוף ודיקור קרקפת.
7. מנוחה עם המחטים במשך 40 דקות.
למי הטיפול הטבעי בנשירת שיער אינו מתאים?
סוכרת נעורים (טייפ 1) שאינה מאוזנת.
לחץ דם גבוה שאינו מאוזן.
תרופות פסיכיאטריות מסוימות.
נשים הרות.
מחלות לב חמורות.
איך עובד תהליך הטיפול הטבעי בנשירת שיער?
1. פגישת אבחון אישית – התאמה מדויקת למקור הנשירה ולמצב הבריאותי הכללי שלך.
2. דיקור עדין באזורים אסטרטגיים בראש ובגוף – לשיפור זרימת הדם ולחיזוק זקיקי השיער.
3. שילוב של צמחי מרפא סיניים מותאמים אישית – לחיזוק הגוף והזנת הקרקפת.
4. שימוש בטכניקות נוספות כמו עיסוי קרקפת, כוסות רוח עדינות וגוואשה – להגברת זרימת הדם ושיפור ספיגת החומרים המזינים.
5. המלצות לתזונה ולאורח חיים מאוזן – לתמיכה ארוכת טווח בצמיחת שיער בריאה.
סטטיסטיקה על הצלחת הטיפולים
95% מהמטופלים רואים עצירה של הנשירה תוך חודש.
80% חווים צמיחה מחודשת תוך שלושה חודשים.
אצל חלק קטן (20%) לא נראים שינויים – לרוב עקב סטרס מתמשך, חוסר איזון הורמונלי עמוק או חוסר התמדה בתהליך.
סיפור הצלחה מהקליניקה
נעמה, בת 38, אם לשניים, הגיעה אחרי שנה של נשירה אינטנסיבית בעקבות לידה קשה. תוך חודשיים של טיפולים שבועיים ודגש על שינה ותזונה, השיער התחיל להתמלא, ובעיקר – היא התחילה לחייך שוב לעצמה במראה. זו לא רק הצמיחה של השיער – זו הצמיחה של האדם.
מחקרים ומידע מדעי
מחקרים שנערכו ב-Journal of Traditional Chinese Medicine מצאו כי דיקור סיני משפר את זרימת הדם לקרקפת, תורם לאיזון הורמונלי ומסייע בהפחתת נשירת שיער.
מחקר נוסף שפורסם ב-Acupuncture in Medicine הראה כי מטופלים שסבלו מהתקרחות ונשירה בעקבות סטרס חוו צמיחה מחודשת של שיער לאחר סדרת טיפולים בדיקור סיני.
שאלון לבדיקה עצמית
מתי התחילה הדלדלות השיער?
האם הייתה טראומה רגשית, מחלה או סטרס שקדמו לכך?
האם יש היסטוריה של נשירה במשפחה?
האם יש תסמינים נוספים? (עצירות, כאבי מחזור, עייפות, אנמיה)
האם השיער מרגיש יבש, דק, חסר ברק או נושר בקלות?
האם הקרקפת שומנית, מגורה או עם קשקשים?
אם ענית "כן" על שתיים או יותר – שווה להגיע לאבחון מעמיק.
מבט קדימה – למה הטיפול חייב להיות תהליך ולא קסם של רגע
אחת הטעויות הנפוצות ביותר היא לחשוב שהטיפול בנשירת שיער הוא "פתרון מהיר". אך כמו שהשיער לא נשר ביום אחד – גם הצמיחה והאיזון אינם מתרחשים בין לילה. הגוף זקוק לזמן כדי לרפא, לחדש רקמות, להזרים דם ולשקם את מאגרי האנרגיה.
הטיפול ברפואה הסינית מבוסס על תהליך הדרגתי, מכיל ומעמיק. אנו מקשיבים לגוף, לנפש, לתגובות המטופל – ומדי שבוע בונים שכבה חדשה של ריפוי. מדובר במסע אישי, שבו כל שלב חשוב. לאורך הדרך, אנו גם לומדים לאהוב את עצמנו מחדש – ולהיות סבלניים כלפי השינוי שמתהווה.
זו אינה רק צמיחה של שיער – זו התבגרות רגשית, פיזית ונפשית כאחד.
הדרך שלך לשיער בריא יותר
נשירת שיער היא לא גזירת גורל – ברפואה הסינית אנו מתייחסים לגוף ולנפש כמכלול, ומחפשים את שורש הבעיה. הטיפול משלב דיקור, צמחי מרפא, תזונה מותאמת אישית וטכניקות חיזוק הקרקפת, כדי להחזיר לשיערך ברק, נפח וחוזק.
אם את/ה חווה נשירת שיער, אני מזמינה אותך לתהליך טיפולי מותאם אישית, שיעזור לך לשפר את בריאותך ואת בריאות השיער שלך באופן טבעי.
הכשרה מקצועית ואמינות
✔ מטפלת מוסמכת ברפואה סינית והתמחות בדרמטולוגיה סינית. עוזרת הוראה במכללת רידמן ובעלת ניסיון עשיר והצלחות בדיקור אסתטי ובשיטות טיפול טבעיות.
החזירו לשיערכם את החיוניות – התחילי תהליך טבעי לשיקום וצמיחה מחודשת! לפרטים נוספים ולתיאום פגישה, צרו עמי קשר.


